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自律计划是一款帮助用户养成良好习惯、提高效率的手机应用,通过设定具体可行的目标和计划,用户可以追踪自己的行为并制定可持续的自我管理方案,应用提供专业的时间管理工具、任务列表、提醒功能等,帮助用户建立每日、每周甚至长期的计划,并随时监督自己的执行情况,用户还可以记录打卡、查看统计数据,直观地了解自己的改进和进步,自律计划助你充实而有序,达成自身目标,提升生活质量。

软件功能

1、一键创建,轻松即可创建待办清单,简单就可以将各种事项添加进入;

2、计时,为用户进行计时,在计时结束前都要专注完成待办事项;

3、锁机,一键即可将手机锁住,在完成待办事项前都不可以使用手机;

4、数据统计,将各种数据进行记录,并快速的统计,用户可自行查看;

5、待办历史,用户可以看到每一天完成的待办记录,可进行总结反思;

6、专注时长,对专注的时间进行了记录,以列表的形式展现在用户面前;

应用优势

-提供个性化的目标设置和任务安排,帮助用户制定更有效的自律计划

-有定时提醒功能,让用户时刻关注自己的计划进度,保持动力和积极性

-可以记录完成的任务和目标达成情况,让用户清晰地看到自己的成长和进步

-支持数据统计和分析,帮助用户了解自己的时间管理习惯和效率,指导未来的计划调整

-界面简洁直观,操作便捷,让用户更轻松地管理自己的自律计划

应用特色

1、用户可查看到每日、周、月、年的待办次数分布,便于快速进行总结

2、待办事项的类别可分为健身、学习、工作和娱乐,用户自由进行选择

3、包含计时功能,可方便地记录用户集中精力的时间并了解该时间的详细信息

4、可以自动对数据进行计数以完成待办事项,方便用户更详细地了解

5、用户可以自行选择铃声使用,以便到时间了可以及时发起提醒

6、拥有海量的铃声提供给用户,可自由选择各种提示铃声

小编评价

这款软件是一款帮助用户提高时间管理和自我管理能力的手机APP,它提供了专门设计的任务清单、番茄时钟、习惯跟踪等功能,帮助用户制定并执行自己的计划和目标,用户可以设定每天的任务和目标,借助番茄时钟进行专注工作,并通过统计数据了解自己的学习、工作情况,进而调整自己的作息时间和习惯,自律计划还提供了社区功能,可以与其他用户互动交流,共同成长。

更新日志

v1.5.3版本

1、修复已知bug

2、新增自习室模块

自律计划互通版
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