优享健康生活
健康云记录是一款倡导绿色出行、健步运动,在享受走路运动锻炼身体的情况下,又能使用户知道当天详细的走路步数、步行里程和能量消耗的情况,让用户可以更好规划和知道自身的健康情况。
主要功能:
1、有氧运动时长功能,记录每周的有氧运动时长,并通过权威的方法帮助你衡量每一周的运动量是否达标;
2、时刻监测记录运动健康数据,可记录查看运动健康数据;
3、专业的运动健身内容,提供科学的训练指导,帮你进行更有效的身体锻炼;
4、多运动记录及挑战、群组PK等功能,帮你记录多项运动的数据及轨迹,提供多样有趣、有益身心的运动/睡眠挑战,和有趣的人一起进行运动PK;
适用于:
上班族:单纯且安静的睡前环境,卸去压力和焦虑
学生:保证睡眠质量,提高注意力,增强学习效率
老人:记录打鼾和呼吸情况,让儿女了解爸妈的睡眠健康状况
宝宝:记录宝宝醒来的时间及次数,让父母了解宝宝睡眠质量
情侣:请求查看对方昨晚睡得好不好。还可以睡前互动、互道早安!
女生:睡前瑜伽音乐,放松身体,更快入睡,告别黑眼圈
健身:合理规划睡眠时间,提高新陈代谢,为增肌减脂助力
平台会帮助各位用户记录各项健康指标,随时进行查看。
在主页有非常详细的分类,用户可以轻松的找到自己需要的内容。
平台会帮助用户记录每天的运动量和消耗的卡路里,让用户可以保持一个良好的身材。
1、来到这里你等于多了一个日常免费的体检,哪里有不舒适的时候都会提醒
2、自己的行进路线都可以随时记录,带给你最为真实的信息与更多的帮助
3、给你带来最为绿色健康的方式,各项身体的指标都能够一目了然
1、小伙伴们通过平台可以更好的注重自己的身体健康,而且全面的健康记录服务让每一个用户都能得到好的生活习惯改善,再也不用担心任何的健康问题
2、软件为用户提供最便捷的健康运动服务,通过软件用户可以很方便的了解每天的运动数据,还有能量消耗,走路步数等内容,让你可以更加方便的了解每天的运动消耗情况
最新版本:v1.3.9 更新时间:2024-03-27
全新的UI设计,提升用户体验
修复Bug