当贝健身

- Tabata 燃脂训练

- HIIT 燃脂训练

- 4周增肌特训

- 零基础入门

- 3周极速减脂

- 7分钟打造女神马甲线

- 呼吸瘦腰腹

- 腹肌撕裂者

软件功能

当贝健身是专为居家健身打造的健身类app，专业的家庭健身教练，带给您卓越的健身训练计划，让您把家庭变成健身房，足不出户享受明星教练课程，在家轻松减肥、瘦身、塑形、增肌。

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软件特色

1、针对不同人群和不同的健身目的，科学定制适合您的训练计划，轻松追求减脂／塑形／增肌，让您形体更健美，速度更快，体能更强健

2、针对不同运动基础的人群，我们提供了科学的训练计划，零基础也能很快练出好身材

3、清晰详尽的视频及音频示范，配合高清大屏的视听体验，助您熟练掌握运动技巧，让每次训练事半功倍

4、多项精心设计的免费课程。陪伴式教学，全程语音督导，为你喊节拍、打气加油

5、不需要器械，不用去健身房。在家里、办公室，就能达成训练目标

小编评价

1、享健身又不愿意出门很简单，专业健身教练线上视频教你健身，还会根据你的需要为你制定独特的健身计划哦，超级专业！帮你轻松健身，快速拥有好身材

2、当贝健身app为用户提供非常丰富的健身课程，最专业的健身教练进行课程教学，足不出户也能进行锻炼。欢迎用户使用

更新日志

1.新年弹窗送好礼;

2.训练计划提醒，不错过每次训练;

3.新增福利社，更多惊喜礼物等你;

4.修复已知Bug，优化用户体验;