心态日记是一款专门用来记录生活的日记软件，我们只需要每天进行5分钟的日记书写行动，将自己的每日心态以及思考方式记录上来， 就能够帮助我们更好的了解自己的思维模式，从而更好的打破自己的思维惯性，加强自己的逻辑思维能力。毕竟每个人都可以说是最了解 自己也最不了解自己，想要真正的摸清自己的心态，就让心态日记来帮助你吧！
1、带领我们做出同样的决定，导致同样的行为，创造出相同的经验和情绪。
2、透过心态日记的练习，可以专注于生活中的美好、提升自我觉察能力。
3、睡前仪式的两项内容关注对于今天的感恩和可以调整改进的地方。
1、日记可以不用写那么长，就算是一句话，一个表情，都可以很好的被记录，查看一周的心情变化。
2、所有创作的表情都可以分类，这样使用起来会更加的方便，还能分享到第三方平台使用。
3、在这里每天都可以领取专属于自己的卡片，可以在不同的卡片上进行自己得创作，有各种工具画笔。
1、提供的记录方法也是很多元化，给人可以以图表的形式进行呈现心情好坏。
2、不管是开心还是不开心都可以快速在线记录，让大家更好的表达自己的情绪。
3、天气信息同步记录，好天气和好心情同样值得记录;情绪记录场景选择，工作和爱情哪个更能让你伤心。
关于心态日记的介绍就到这里了，快来收藏吧，随时随地下载你想要的软件！
