间隔HIIT计时器就如同它的名字一样，主要的系统功能就是一个用于锻炼的间隔计时器。它能够运行在前台、后台或者进行设备锁定，我们可以按照自己定制训练计划来进行功能设定，并且在这个过程中计时器会严格按照你需求的来执行，多种不同的计时模式也能够让用户在锻炼的时候有着更多的选择。
1、当不方便发出声音的时候，您可以关闭音效，此时您依然可以通过观察卡片颜色的变化来对间隔进行区分。
2、不论是做什么运动锻炼都可以设置计时器，让你养成良好的运动习惯。
1、边锻炼边听你的音乐应用。
2、每项锻炼都有语音指导或哔声提示。
3、你可以在退出应用后继续收听音频指导,以便跟着网上找到的锻炼进行训练。
计时器的存在让锻炼变得更加的有效率，并且各种不同模式下的设定也能够让我们在做训练计划的时候有着很多不一样的选择，总体来说是一款非常使用的计时小软件。
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